何かを解決したいわけじゃない。
でも、少しだけ疲れている。

誰かにちゃんと聞いてほしいというより、
自分の中に戻る時間が、
今は必要なだけ。

いま胸の中にあることを、
うまくまとめなくて大丈夫です。

そのまま言葉にしながら、
身体の緊張が少しずつ静まっていくのを
一緒に感じる30分の時間があります。

今の自分を、
少し静かに感じてみたいときに。

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