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ＳＴＭベーシックコース

¥12,000 税込

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STM ベーシックコース
― 静かに整え、日常に戻るための基本コース ―

この時間で大切にしていること
STMベーシックコースは、
いまの状態を一度確認して終わるのではなく、
整った感覚が、日常に戻っても自然に残る
そのためのコースです。

休んでも回復した感じがしなかったり、
問題は解決しているはずなのに安心できなかったり、
そうした状態は、
意志や考え方の問題ではありません。

身体と感覚が、
「もう大丈夫だ」と判断できる回数が
まだ足りていないだけです。

このコースでは、
何かを変えようとしたり、
前向きな結論を出したりすることは行いません。

話しながら、
整った状態を身体に思い出させ、
日常に戻っても
そこへ戻れる土台をつくっていきます。

このコースで起きること
• 話しながら、身体の緊張が静まっていく
• 不安や迷いが「問題」にならなくなる
• 考えすぎる状態から、一段力が抜ける
• 生活に戻れる感覚が整う
※ 特別な体験や劇的な変化を目的としていません。

形式・条件
• 時間：60分 × 3回
• 方法：電話 または LINE通話（顔出し不要）
• ペース：ご相談のうえ調整
• 匿名：OK

継続について
• このコース内で完結します
• 追加セッションや上位コースへの案内は行いません
• こちらから連絡を差し上げることはありません
※ ご自身の判断で、必要を感じた場合のみ次を検討してください。

価格
12000円（税込）
※ 3回分一括

このコースが向いている方
• 何かを変えたいわけではないが、疲れている
• 不安や考えごとが増えている
• ひとりで整えるのが難しくなってきた
• セラピーやカウンセリングほど重い場は求めていない

ご利用にあたって
※ アドバイスや問題解決を目的とした場ではありません
※ 医療・心理治療の代替ではありません

「大きく動く前に、
一度きちんと整えておきたい」
そんなタイミングでご利用ください。

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¥12,000 税込

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